A dupa tam, nie złe dawkowanie. Nawet przy jednej porcji dziennie, powinno się odczuć działanie. Kreatyna to kreatyna, bywa...na mnie też niektóre produkty kreatynowe kiepsko działają. Spróbuj czegoś innego.
daremny jesteś zastanawiaj się dalej czemu Cię kolana bolą Nie wątpie, ze i ortopedię też znasz na wyrywki. Zejdź na ziemię masz ze 19-20 lat,nosisz zielony pasek 2cm nad dupą, wydaje Ci się, że jak ktoś powiesi Ci medal na szyji to jesteś Panem maty i niesamowitym kozakiem spoko - znam to, byłem i na Mistrzostwach Polski i innych ciekawych, [...]
[...] co do kaloryczności to mam podobne odczucia po prostu obserwuje reakcje organizmu, żadem program czy wyliczenie nie jest z dokładnością do 10 % Ci tego wyliczyć, jednego dnia nic nie robię a następnego ide pograć w siatkę i dupa z wyliczeń. Wymiary wsumie dokłądnie się nie mierze bo i nie ma co , biceps jakieś 41,5 , klatka ok 120 pas ok 90
Trener kazał bo jedzenia na styk a dupa i tak dalej tłusta :-DNo to mamy ten sam problem :-) Ty masz trochę większy - bo musisz się słuchać trenera :-).
[...] makrela + jedna jajko ma twardo .jajko zalezy od wielkosci makreli ;). do duzej nie dodaje. mam ujemny bilans a waga stoi od 3 tygodni hehe. przez 2 tygodnie zwalilem tylko 2 kilo i dalej dupa. tylko w pasie obwody spadaja jak narazie Zmieniony przez - gajny w dniu 2014-02-12 18:46:22 Zmieniony przez - gajny w dniu 2014-02-12 18:46:47
ja sie odzywiam podobnie jak CORVAX z tym ze kurde no musze wam powiedziec ze co tydzien jestem u babci a ona ma zawsze ze dwa rodzaje ciasta-szarlotka i makowiec i dupa moja silna wola mieknie cholera zre a poznbiej mam wyrzuty hehehehe pozdrawiam radek
no i gitara, robie jak piszecie! ;) wnc - wg mnie w tej dziedzinie opinia jak dupa kazdy ma swoja chce tylko zaczerpnąc kilku źródeł i jakos porównać , wyciagnąc wnioski chciałem dzis zrobic badania, wstalem o 7 i o głodzie, - 12 na dworze zapylam do punktu a tam " 31.12 nie czynne" ;/ Badania w poniedziałek, we wtorek je wrzuce na forum udanego [...]
Tylko ja Tobie dałem czarno na białym , argumenty dlaczego , zrobisz jak uważasz jeśli , wierzysz twoim ekspertom schodż propem , to twój show nie mój.
[...] czarny od czasu do czasu, sos pieczarkowy... Efekty są, ale czuję że trening na siłowni będzie dodatkowo wskazany, bo wolę się poruszać i spalić niż czekać na dupie aż dieta spali wszystko - zwłaszcza że raz na jakiś czas jest jakieś wesele albo jakaś wycieczka, a wtedy to z diety dupa zbita. Mogłbym prosić o jakieś porady do zadanych pytań? :)
dupa tam :D to jest zwykły stack kreatynowy nazywa się tylko tak ;D Deca stack : Dekanian argininy, dekanian kreatyny i dekanian glutaminy to jego skład !!! :) nie mówie tutaj o zwykłej dece z działu doping ;) zwykła deca z allegro;)
[...] przez TKO xD. Leites imo decyzją. Moreno to dobry talent, młody Meksykanin, który jak pokona Ortiza a imo to zrobi to jest 1-2 walki od TSa. Cindy Dandois to dobre wzmocnienie dywizji, ona poddała Megan Anderson no i fajna dupa Jessica Penne walczy (zwłaszcza po operacji nosa). Karta mocna jak dla mnie zwłaszcza, że to FN, bardzo fajne walki :-))
z kreatyna mialem to samo pierwszy raz przybralem 4 kilo z czego spadl kilogram, drugi cykl 2.5kg z czego znowu polecial kilogram a za trzecim razem dupa zimna, teraz zrobilem sobie przerwe 9 miesiecy i idzie znowu juz 2 kilo w ciagu tygodnia, organizm sie przyzwyczaja i przypuszczam ze bierzesz z byt male dawki, ja biore w dni treningowe rano na [...]
Sluchaj diete mozesz miec do swojego biegania, ok. Ale po treningu zawsze musisz dostarczyc organizmowi pewnych substancji, inaczej zamiast tluszczyq spalisz miesnie i dupa, nic nie zejdzie
dupa. polecam lekturę: http://www.body-factory.pl/showthread.php?p=84728 a następnie: http://www.sfd.pl/TRENING_DLA_POCZ%C4%84TKUJ%C4%84CYCH_TR%C3%93JBOIST%C3%93W-t103324.html schemat2 z zamianą rozpiętek na wyciskanie na skosie i w miejsce "tricepsa" wyciskanie na barki, najszersze grzbietu wioslo jednarącz i dobrze było by je robić [...]
Wczoraj akurat ogladalem o tym filmik i pozniej poczytalem. Chodzilo o bitwe przy receptorach i ze tesc wygrywa z trenem i dupa z tego trenu. Popularne tez jest polaczenie tren + metka i zero tescia. O taka ciekawostka :)
To zadna nowosc, tak jak Lodziak wspomniaj kiedy cykle bez testa byly duzo bardziej popularne niz teraz. Jedym moze pasowac bardziej innym mniej, i dupa z tego trenu Wiemy przeciez dobrze, ze tak nie jest, wiec teoretykom z jutuba nie nalezy ufac bezgranicznie .